Nietrzymanie moczu, czyli mimowolne częściowe lub całkowite opróżnianie pęcherza moczowego, nie jest wyłącznym problemem osób w podeszłym wieku. Schorzenie to dotyka głównie kobiety (25-45 % w zależności od grupy wiekowej), jednakże już co piąty mężczyzna także zauważa u siebie problem z prawidłowym oddawaniem moczu. Nietrzymanie moczu jest dolegliwością, o której pacjenci zwykle nie chcą rozmawiać z lekarzem, pomimo iż krępuje i utrudnia im codzienne życie. Pomimo, że nietrzymanie moczu można skutecznie leczyć.
Co powoduje nietrzymanie moczu?
Do najczęstszych przyczyn mających wpływ na wystąpienie schorzenia należą m.in.:
- przebyta ciąża lub ciąże oraz porody siłami natury,
- nadmierne kilogramy,
- cukrzyca,
- predyspozycje genetyczne,
- zaawansowany wiek,
- uszkodzenie mięśni dna miednicy mniejszej, mięśni Kegla,
- choroby układu nerwowego (np. choroba Parkinsona).
Czy dolegliwości można zapobiec?
Można. By utrzymać swój układ moczowy w dobrej kondycji należy:
- być aktywnym fizycznie,
- dbać o higienę układu moczowego,
- bez stresu i bez wymuszonego parcia wypróżniać się,
- dbać o prawidłową wagę ciała.
Gdy nietrzymanie moczu jednak się pojawi, warto, oprócz zalecanego ograniczenia alkoholu i kofeiny, zmniejszenia wagi ciała i ćwiczeń, udać się do lekarza rodzinnego, urologa lub ginekologa, który na podstawie wywiadu i badań ustali przyczynę, a potem wdroży skuteczne leczenie nietrzymania moczu.
Nietrzymanie moczu nie stanowi zagrożenia dla życia, ale jest skutecznym hamulcem w utrzymywaniu kontaktów towarzyskich, rozwijaniu pasji i zainteresowań.